LadyElena » Правильное питание и диеты

Банановая диета: японская находка. Эффективна ли она на практике?

LadyElena — Tue, 10 Apr 2012 08:19:57 +0000

Откуда взялась всем известная банановая диета? Банановая диета пришла в Европу из Японии. Ее создателем является Хитоси Ватанабе – выпускник медицинского университета. Эта диета быстро завоевала популярность, так как Кумико Мори — оперный певец, публично признался, что он похудел на семь килограммов благодаря данному методу. Банановая диета, предназначена в первую очередь для тех, кто хочет похудеть [...]

Банановая диета: японская находка. Эффективна ли она на практике? Эта статья принадлежит: ;Женскому интернет журналу LadyElena

Постная кухня народов мира

LadyElena — Tue, 20 Mar 2012 09:25:34 +0000

В наше время человек все больше понимает, насколько важно для здоровья то, чем он питается. Для того, чтобы оценить важность постного стола, стоит хотя бы какое-то время попробовать есть по-вегетариански. Вы сами убедитесь, насколько у вас стало больше энергии, как очистилась кожа и засияли глаза. Во многих странах принята кухня, полезная для здоровья. Например, в [...]

Постная кухня народов мира Эта статья принадлежит: ;Женскому интернет журналу LadyElena

Полезные свойства капусты

LadyElena — Sat, 03 Mar 2012 17:34:27 +0000

Капуста – вполне привычный для нас овощ. Прекрасно растёт в нашей полосе – на дачах, в огородах. Свой рецепт тушеной капусты домохозяйки советуют друг-другу, обсуждают на форумах, а щи, борщ, салатик, квашеная капуста, овощное рагу на основе этого простого овоща – частые гости на нашем столе. До такой степени частые и привычные, что мы даже [...]

Полезные свойства капусты Эта статья принадлежит: ;Женскому интернет журналу LadyElena

Раздельное питание

LadyElena — Sat, 03 Mar 2012 17:15:03 +0000

Существует очень много споров о правильном здоровом питании. Кто-то точно может указать вредные продукты, которые не следует употреблять, кто-то же настаивает на том, что все продукты приносят ту или иную пользу организму, и что хоть в малом количестве, но нужно употреблять в рационе питания все продукты. Но так это или нет – остается открытым вопросом [...]

Раздельное питание Эта статья принадлежит: ;Женскому интернет журналу LadyElena

Что такое сыроедение?

LadyElena — Tue, 11 Oct 2011 09:43:30 +0000

Сыроедение – питание термически необработанных продуктов, в основном растительного происхождения. В последнее время теме сыроедения посвящены многочисленные работы и исследования. Нынешние продукты питания на прилавках магазина содержат многочисленные добавки, красители, вредно влияющие на организм. Также доказано, что термически обработанная пища усваивается организмом всего 20-25 процентов. Виды сыроедения Выделяют три вида сыроедения: Питание сырой растительной пищей [...]

Что такое сыроедение? Эта статья принадлежит: ;Женскому интернет журналу LadyElena

Тайские таблетки

LadyElena — Wed, 28 Sep 2011 10:28:08 +0000

Первое место среди всех наиболее известных средств для похудения по своей скандальности и обсуждаемости занимают «Тайские таблетки». Практически во всех женских коллективах, помешанных на похудении и здоровом образе жизни, на всех тематических сайтах всемирной паутины нет более шокирующих подробностей и бурных дискуссий ни об одном другом средстве, чем о тайских таблетках. У «тайских таблеток» миллионы [...]

Тайские таблетки Эта статья принадлежит: ;Женскому интернет журналу LadyElena

Что такое карнитин и протеин?

LadyElena — Tue, 20 Sep 2011 10:09:05 +0000

Для людей занимающихся силовыми нагрузками необходимо дополнительное питание. Карнитины и протеины относятся к группам добавок, которые при совместном употреблении эффективно снабжают организм необходимыми белками и аминокислотами. Протеин представляет собой белковую смесь со средним содержанием белка более 70%. Белок необходим для строительства мышечной массы, и от количества поступления его в организм зависит скорость наращивания мышц и [...]

Что такое карнитин и протеин? Эта статья принадлежит: ;Женскому интернет журналу LadyElena

Массажные столы, диеты и коррекция фигуры

LadyElena — Sun, 28 Aug 2011 15:52:35 +0000

Любая деформация фигуры может быть воспринята, как трагедия: нет былой стройности, талия не так тонка, бёдра не так стройны, а тут ещё и животик… Излишне драматизировать не стоит – способов избавиться от раздражающего животика не так мало. Это и диеты, и физические упражнения, фитнес и всё более популярный массаж – не зря ведь производство и продажа [...]

Массажные столы, диеты и коррекция фигуры Эта статья принадлежит: ;Женскому интернет журналу LadyElena

Питьевая диета

LadyElena — Thu, 25 Aug 2011 06:44:59 +0000

Причин лишнего веса, как известно, немало. И привычка постоянно что-нибудь жевать, делать перекусы между основными приемами пищи занимает далеко не последнее место. Если это про вас, срочно садитесь на питьевую диету. Питьевая диета, а что это такое? Тем, кто решил найти ответ на вопрос, как похудеть в проблемных местах, и прибегнуть к такому способу приведения [...]

Питьевая диета Эта статья принадлежит: ;Женскому интернет журналу LadyElena

Чай для похудения

LadyElena — Tue, 23 Aug 2011 18:01:11 +0000

Чай для похудения – это травяной напиток, применение которого способствует снижению веса. В сбор, как правило, входят такие растения, которые именуются мочегонными или слабительными. Поэтому потеря веса происходит за счет выведения лишней жидкости из организма человека под действием данных растений. Состав некоторых чаев содержит натуральные компоненты, которые снижают аппетит, притупляя чувство голода, и оказывают возбуждающее [...]

Чай для похудения Эта статья принадлежит: ;Женскому интернет журналу LadyElena