Изжога — причины изжоги

30.06.2014

izzhoga-prichiny-izzhogi-lechenie-izzhogiИзжога – неприятное ощущение жжения в пищеводе и груди, появляющееся из-за повышенной кислотности. Схема возникновения изжоги довольно проста: из желудка в пищевод поднимается желудочный сок, его кислые компоненты раздражают слизистую, вызывая жжение. Но вот причин изжоги, то есть заброса сока из желудка в верхние части пищеварительной системы может быть несколько. Рассмотрим основные причины, почему появляется изжога.

Неправильное питание — главная причина изжоги

Если изжога появляется у вас редко, следует связать ее с праздничными столами и вечеринками. Переедание острой, жирной, высококалорийной пищи, тем более, в сочетании с алкоголем, обязательно вызовет такую реакцию организма.

Чтобы избежать такой изжоги, не следует злоупотреблять жареным и жирным.

Изжогу может вызывать и сладкий черный чай, и свежий ржаной хлеб с большим количеством дрожжей, репчатый лук, шоколад, мята, цитрусовые и томаты. Подобные случаи изжоги, к счастью, легко лечатся – нужно всего лишь принять дозу препарата, снижающего кислотность желудка. Полезно и немного пересмотреть рацион, заменив вредные продукты на более безопасные аналоги. Например, вместо обычного лука можно купить техасский сладкий сорт или русский луговой – они не вызывают изжогу. Белый лук перед употреблением ошпаривают кипятком, чтобы уменьшить его остроту.

Также можно поступить и с другими продуктами, которые мучают вас. Шоколадки стоит есть реже, причем, постепенно переходя с горьких сортов на молочный и белый шоколад. Хлеб нужно выбирать бездрожжевой, а лучше постараться вовсе отказаться от этого калорийного продукта.

Избавление от пищевой изжоги полностью в наших руках. Впрочем, сторонники нездорового образа жизни страдают от этого типа изжоги вполне регулярно.

Если вам удалось заработать лишний вес, это условие также может вызывать изжогу.

Мята в жевательных резинках, кофеин и алкоголь провоцируют расслабление пищеводного сфинктера, удерживающего на месте желудочный сок.

Курение и частое употребление кофе и газированных напитков раздражает желудок, заставляя его чаще выбрасывать порции кислоты, и изжога становится хронической.

Избавиться от нее можно раз и навсегда, скорректировав свое питание и режим дня.

Язвенная болезнь и гастрит как причина изжоги

Пациенты, страдающие язвой желудка, часто сталкиваются с изжогой. У них обычно повышенная кислотность желудочного сока, и ее выбросы в пищевод причиняют сильный дискомфорт, даже если они совсем незначительны. Язвочки начинают образовываться и на слизистой пищевода, что усиливает изжогу. Гастроэнтерологи советуют отказаться от традиции принимать соду во время изжоги, поскольку она снижает кислотность совсем ненадолго, а в некоторых случаях может вызвать еще более сильную реакцию чуть позже. Правильные препараты против изжоги может назначать только врач.

Кроме того, при различных заболеваниях желудка может нарушиться его двигательная функция, и желудочный сок будет волнами посылаться в пищевод. Эта проблема также должна решаться под наблюдением гастроэнтеролога.

Причины изжоги — неправильный образ жизни

Изжогу могут вызвать даже такие незначительные на первый взгляд проблемы, как неудобная одежда, передавливающая живот, поднятие тяжестей во время еды, принятие пищи на бегу. Также вредно плохо пережевывать пищу и ужинать у телевизора – остатки еды плохо перевариваются, вызывая повышение кислотности.

Медики не рекомендуют делать большие перерывы между приемами пищи, ведь в «нерабочее» время желудочный сок застаивается и делается более концентрированным. В случае приступа изжоги такая кислотная жидкость намного сильнее воздействует на нежную слизистую пищевода. Перейдите на дробное питание с несколькими полезными перекусами в течение дня, это разбавит желудочный сок. Во время тех приемов пищи, которые мы привыкли считать основными – завтрака, обеда и ужина – используйте десертные ложечки вместо столовых, уменьшите объем тарелки. После окончания трапезы полезно постоять на месте 5-10 минут, чтобы переваривание пищи прошло более эффективно.

Изжогу в ночное время провоцирует привычка есть на ночь. Если от последнего приема пищи не прошло около 3 часов, а вы уже легли, ожидайте приступа изжоги. В горизонтальном положении желудочный сок, обильно выработавшийся во время еды, легко может переливаться в пищевод. Если отказаться от позднего ужина не получается, облегчите свои страдания высокими подушками, или поднимите выше изголовье кровати с помощью подпорок под ножки у головы.

Курение провоцирует изжогу благодаря свойству никотина повышать кислотность желудка. Кроме того, при вдыхании воздуха через сигаретный фильтр в брюшной полости растет давление, что также заставляет желудок неадекватно реагировать и атаковать стенки пищевода.

Еще одна причина изжоги — слабые мышцы пищевода

Ослабление пищеводного сфинктера – одна из основных причин изжоги. Несостоятельность мышц, которые должны не пропускать желудочный сок в пищевод, вызывается несколькими факторами, в первую очередь большим количеством стрессов в жизни человека. Также на это мышечное кольцо могут влиять некоторые лекарственные препараты.Например, Спазмалгон, Димедрол, Амлодипин, Атропин, некоторые антидепрессанты и стероиды – словом, те лекарства, которые обеспечивают избавление от спазмов и расслабление мускулов.

Повреждения в брюшной полости: диафрагма и давление как причины изжоги

Грыжа пищеводного отверстия диафрагмы позволяет части желудка выпятиться в сторону пищевода, отчего кислотное содержимое беспрепятственно выбрасывается вверх, вызывая изжогу. Провоцирует появление изжоги и повышенное внутреннее давление в брюшной полости, когда желудочному соку не хватает места в сдавленном пространстве желудка. По этой причине изжогой часто страдают беременные, особенно на последних месяцах.

При беременности изжога возникает также по причине увеличения содержания гормона прогестерона в организме. Если беременная женщина сталкивается с симптомами изжоги, ей следует снизить частоту употребления продуктов, вызывающих, например, помидоры, маринованные овощи, капусту, кофе и газировку. В некоторых случаях мясо, дрожжевой хлеб, вареные яйца и даже слишком холодная или слишком обжигающая еда могут стать причиной изжоги у беременных.

Причины изжоги — заболевания, не связанные с дисфункциями желудка

Изжога проявляется, в том числе, как симптом нескольких заболеваний ЖКТ и других органов, которые напрямую не связаны с повышением кислотности. Это хронический холецистит, панкреатит, желчекаменная болезнь, язва двенадцатиперстной кишки, рак желудка, токсические и пищевые отравления. Обнаружив изжогу, наступившую внезапно при отсутствии других симптомов повышенной кислотности, следует обратиться к врачу, чтобы исключить или вовремя начать лечить эти болезни, намного более опасные и непредсказуемые.

Фальшивая изжога из-за сердечной недостаточности

Симптомы изжоги – жжение и боль в грудине, не всегда говорят о попадании желудочного сока в пищевод и изжоге как таковой. Это ощущение также может быть симптомом некоторых заболеваний сердечно-сосудистой системы, в том числе тех, которые приводят к инфаркту. Поэтому, какими бы ни были причины изжоги, выяснять их лучше вместе с врачом.

Google

Еще статьи по теме:

0

загрузка...

26 комментариев на “Изжога — причины изжоги”

  1. Gobar пишет:

    По-моему, так изжога может практически от всего, даже если ты вообще есть не будешь)

    Мне кажется что будет полезнее если мы начнем писать не отчего бывает изжога, а как сделать так чтобы она пропала... Мой дядя, например, пьет соду... А я к гастроэнтерологу ходил, он сказал что сода очень вредит внутреннему слою желудка, раздражает его еще больше, хоть ощущение изжоги от нее и проходит.

    Мне выписали ренни, сказали что он мягче гораздо чем сода и помогает эффективнее. Очень удобные условия приема — запивать водой не надо, это просто спасение когда ты вне дома, когда нет возможности найти воду и стакан...

    Ну и натуральный все же, не химия, в составе только карбонат кальция и карбонат магния, который и нейтразизуют соляную кислоту в желудке, при этом сам желудок остается невредимым)

  2. Leska пишет:

    Согласна полностью с Gobar'ом, отличное средство — Ренни! Тоже только им спасалась, когда беременная была. Кислоту лишнюю гасит вообще на счет «три»! Вообще, изжога же потому и бывает, что кислоты в желудке много и она по той или иной причине попадает в пищевод, так что самое верное средство — как раз ее погасить. Еще, теоретически (да и практически) можно содой, но сода вредная, особенно во время беременности.

  3. Сандра пишет:

    Согласна. Вообще, изжога — это повышенная кислотность. В желудке. Если лишнюю кислоту убрать — изжога пройдет, все просто. Можно содой, но это вредно, она в желудке настоящую революцию проводит. Ренни — мягче значительно, безвредный, раз беременным можно... Еще натуральные средства есть, вроде минералки, молока, гороха и т.п. ))

  4. nixy пишет:

    девочки,но ведь Ренни — это та же сода!а как же эффект рекошета?!

    неужели антациды попить нельзя?!

    Алмагель тот же самый?!

  5. Lanka пишет:

    nixy, а что такое эффект рикошета?

    А Ренни разве не антацид? Насколько знаю, именно таковой.

  6. nixy пишет:

    таковой,но я про невсасывающиеся говорила как Алмагель и др, а ренни всасывающийся

    эффект рикошета — это, когда карбонаты вызывают изжогу с новой силой через некоторое время.

  7. aleksandra пишет:

    а я бы лучше тогда пила не Алмагель,а Алмагель Нео)

    это тюнингованная версия обычного Алмагеля:))))

  8. Салли пишет:

    я знаю тоже, что Ренни нельзя. Это какие врачи рекомендуют? Та же сода, можно сказать. Как-то покупала — нифига не помог.

  9. Миша пишет:

    У меня в детстве гастрит был и с возрастом все как то само собой прошло. Сейчас только изжога иногда бывает. Мне знакомый порекомендовал фосфалюгель принимать. Узнал что этот препарат относится к невсасывающимся антацидам и по этому он никакого плохого последствия за собой не несет, только нейтрализует повышенную кислотность. Мне он быстро помогает и сейчас изжога меня беспокоит гораздо реже.

  10. Воронушка пишет:

    А чем алмагель так хорош? Он ведь может вызвать нарушение фосфорно-кальциевого баланса и спровоцировать остеопороз. Его долго принимать нельзя, в общем. Тут, Миша, правильно писал — нужны антациды на основе фосфата, а не гидроксида — аллюминия. Это я как химик говорю. :) То есть, вот фосфалюгель, да — хороший вариант.

    Приятно знать, что не зря химию учила. :)

  11. Муренка пишет:

    Для меня загадка причина моей изжоги, она всегда появляется когда при отравлении, даже самом слабом, если вылечить его, изжога пропадает. Я лечусь фосфалюгелем, боль в желудке начинает проходить сразу, слабость и изжога проходят к утру следующего дня, тогда же можно начинать нормально питаться.

  12. Анна пишет:

    Да уж если на то пошло то гораздо безопаснее ренни(кальций и магний),его даже при беременности можно до пачки в день съедать ,а вот фасфалюгель алюминий содержащий антацид у которого есть ряд противопоказаний и ограничения к применению .А как ренни можно сравнивать с содой?это полный бред.А вообще чем ткт разводить демагогию ,не лучше ли обратиться к врачу.

  13. valentina пишет:

    Pomogaet suhoi goroh.

  14. valentina пишет:

    A takze nado polzovatsja sredstvami dlja mitja shadjashimi posudu bez himii.

  15. Танка пишет:

    горох не смешите меня, может от изжоги и поможет чутка, но потом так живот вспучит, уж не известно что и лучше, изжога или ваш сухой горох. Думайте, прежде чем советовать. Вообще что за знахарство непонятное, на дворе 21й век, а они как в селе глухом... или экономия такая? Так вон я гастал покупаю от изжоги, недорогой ну ни капельки, а ни метеоризма, ничего и принимать просто — рассосал таблетку и свободен, и изжога проходит сразу. И слизистую он подлечивает. Зачем все эти альтернативы «от сохи», не пойму никак...

  16. Текилла пишет:

    Раньше я от изжоги содой боролась,в итоге так испортила желудок, что пришлось лечиться(( Врач мне прописал от изжоги фосфальгель. На вкус он очень приятный и запивать его не нужно. Помог мне быстро и я сейчас очень редко об изжоге вспоминаю.

  17. Руля пишет:

    У меня изжога от гастрита с повышенной кислотностью. Чуть не то съем и всё... увы лучше лечения чем диета нет, но в дороге даже если всё хорошо с едой было как начнёт печь под ложечкой. Хоть вешайся. Это сейчас я догадалась Гастал брать, а раньше таблетки горстями глотала и эффект очень не долгий был. Сейчас без него дальше Москвы не выезжаю

  18. Мария пишет:

    Я пью фосфалюгель, он лучше всего помогает) Пробовала ренни, но от него изжога быстро возвращается, надо пить снова, одна пачка за кончается за несколько дней, а после пакетика фосфалюгеля в желудке еще долго приятные ощущения, особенно если контролировать свое питание)

  19. Наташа пишет:

    Лучше всего он не помогает ))) А вот стоит действительно дорого, потому что если сравнивать, то да — лучше пару упаковок гастала взять, которых и хватит на дольше, чем упаковку фосфалюгеля. Он и сам по себе мне не нравится — возиться с этими пакетиками не очень-то и хочется...

  20. Флипс пишет:

    Есть еще аналог ренни, называется Гастрокарб, плюс в том, что по цене приятнее и вкус мятный, очень рекомендую, не пожалеете!

  21. марина пишет:

    от повыщенои кислотности-1 ч.л. -куркумы на 1 стакан кипетка питъ теплим,вечером перед сном. -½ Ч.Л корици на 1 стакан капетка питъ теплым смёдом ,утром,перед дедои.

  22. Olala пишет:

    Сейчас куда проще гастал выпить, чем угробить свой желудок содой! Некоторые даже мезимом пытаются лечить изжогу, хотя он тут совсем не причём. У меня когда изжога, я просто раскусываю таблетку и всё. За 3 минуты уже ничего. К тому-же для желудка полезен он.

  23. Гульжан пишет:

    почитала, кошмар! это что получается, постоянно с таблетками ходить? мало того, что я не могу никакие фрукты употреблять, с каждым годом круг сужался, что даже от бананов плохо, так еще и аптечку с собой носить! не ребят, лучше уж напишите кто знает, как от этого вообще избавиться? и безо всякой бредятины про горох! а врачи кстати толкают лекарства, мед.представители которых платят им.

  24. Ольга Буль пишет:

    Привет всем.Вот как раз меня интересовал тоже данный вопрос.

    Знакомая посоветовала такие средства от изжоги.

    Прежде чем применять любой из следующих методов, непременно сходите к врачу, поскольку зачастую изжога — это ни что иное, как сигнал организма о том, что с ним не все в порядке.

    Самый простой способ — выпить угольный порошок с водой. Он быстро уничтожает изжогу и на достаточно большой промежуток времени от неприятных ощущений.

    Свежий лист или 2 мяты разжевать и проглотить — изжога утихает.

    Чтобы избавиться от изжоги, пожуйте небольшой кусочек корневища аира и проглотите, запив водой (или не запивая). Этот способ хорош, если вы какое-то время живете за городом.

    Рано утром съесть немного щавеля конского — это тоже хороший способ избавления от изжоги.

    Быстро погасить изжогу можно при помощи обычной пищевой соды и стакана теплой кипяченой воды. Разведите щепотку соды и выпейте смесь медленно, делая 2-3 маленьких глоточка в минуту. Постарайтесь выпить все до того, как вода остынет. Сода вступает в реакцию с кислым желудочным соком. В результате изжога постепенно проходит.

    Можно во время изжоги взять обыкновенный мел, прокалить его 30 минут на горячей сковороде и принимать по 1 ч.л. 3 раза в день за час до еды. Можно заварить вместо чая ромашку.

    Убирает изжогу глина, если в обед и вечером за час до еды принимать ее внутрь по 0,5 чайной ложки.

    Утром, в обед и вечером за час до еды употреблять ½ чайной ложки меда.

  25. Дарья пишет:

    Гульжан пишет:

    почитала, кошмар! это что получается, постоянно с таблетками ходить? мало того, что я не могу никакие фрукты употреблять, с каждым годом круг сужался, что даже от бананов плохо, так еще и аптечку с собой носить! не ребят, лучше уж напишите кто знает, как от этого вообще избавиться? и безо всякой бредятины про горох! а врачи кстати толкают лекарства, мед.представители которых платят им.

    А фиброгастроскопию делали? узи брюшной полости? вообще обращались к гастроэнтерологу со своей проблемой? Изжога просто так обычно не бывает, обследуйтесь и причину лечите.

    А насчет аптечки... ну, если пачка гастала это аптечка, то я даже не знаю. Было у меня время, что изжога часто мучила, так просто пластинку с этими таблетками в кармашек сумки клала и не видела в том проблемы, лейкопластырь по весне ношу, а таблетки не больше его. Сейчас вылечилась, гастал беру только на всякий случай на шашлыки или в гости, где кормить будут, некоторые хозяйки так готовят, что без изжоги не отъедешь, а отказаться = обидеть...

  26. фудзи пишет:

    Я лет в 16 ела так, что изжога у меня была постоянно. Мучила меня с переменным успехом до 24 лет, после чего я наконец взялась за свое здоровье и ее устранила. И тоже думала, что изжога это ужасно, и нужно постоянно ходить с таблетками, и у меня как обычно самый страшный случай. А нет, оказалось ничего особенного, и кроме меня в моей изжоге никто не виноват. А носить таблетки кстати совсем несложно, я с собой тоже гастал ношу, и делаю это далеко не всегда, если утянет пачка в сумочке, или в бардачке, то можно пачку на работу принести и оставить, и если идешь куда-то, где будет много вредной еды, то брать только в этом случае.

Оставить комментарий