Как стать уверенной в себе?

Уверенность в себе — основа привлекательности. Походка, взгляд, манера разговаривать и умение держать себя – всё это расскажет о вас лучше любых слов. 80% информации ваш собеседник получает через невербальные признаки. Уверенный в себе человек, как спокойный лев, не суетится, не мечется, он – король, в каждом его движении читается достоинство, гордость и власть. Такие люди – магнит для противоположного пола. Из чего же складывается уверенность в себе и можно ли ей научиться? Как стать уверенной в себе?

Самоуважение — путь к уверенности в себе

Основа уверенности в себе – самоуважение. Чтобы человек зауважал сам себя, ему необходимо преодолеть свои внутренние барьеры, добиться своим трудом, потом и кровью чего-то для него очень важного – удачной карьеры, примерной семьи, победить свою зависимость, болезнь и т.д. Преодоление жизненных препятствий очень закаляет человека, делает его стойким, выносливым, а также нацеленным на успех. Уважение надо заслужить, даже уважение к самому себе. Это уже не просто уверенность в себе, это ваша гордость, ваш стержень, харизма.

Самореализация, чтобы стать уверенной в себе

Самореализация в любимом деле – тоже ключ к уверенности. Такой человек нашёл себя, нашёл применение своим талантам, он успешен, счастлив, востребован. Его ценят – и он себя ценит. Опять же – уважает сам себя.

Играем самоуверенность

Если поводов для самоуважения пока  не много, а выглядеть (замечу, что не стать, а именно выглядеть) уверенным в себе необходимо, есть простой совет психологов – сыграть самоуверенность. Для этого можно представить себя знаменитым актёром, политиком или телеведущим. Разве постесняется Джордж Клуни пойти на вечеринку и познакомиться с ослепительной красоткой у барной стойки?

Самоуверенность – вера человека в самого себя. Научиться уверенности в себе нельзя. Её можно либо заслужить, либо сыграть. И если в первом случае она будет бросаться в глаза всем – начиная от продавцов в магазине и заканчивая вашим директором, то во втором случае она разлетится по ветру при ближайшем знакомстве с вами.



Оставить комментарий