Трещины на пятках: лечение в домашних условиях

На пятках появились трещины? Это тревожный сигнал. Ведь в здоровом состоянии организма процесс формирования новых клеток, как и отслоение старых контролируется иммунитетом. Нарушения обменного процесса в клетках эпидермиса могут быть вызваны некоторыми заболеваниями организма. Поэтому при появлении трещин требуется консультация специалиста. Прежде, чем начинать лечить трещины на пятках, давайте разберемся, что представляет собой кожа наших пяточек и какие причины способствуют появлению на ней трещин.

Кожный покров на стопе называют толстым кожным покровом. В его составе:

  1. Базальный слой, в котором формируются новые клетки.
  2. Шиповидная ткань.
  3. Зернистый слой ткани.
  4. Блестящий слой.
  5. Роговая ткань стопы.

Толщина роговой части может быть 600 мкм, где кератиноциты имеют форму чешуек. Соединены чешуйки склеивающим жиросодержащим веществом и создают плотный водонепроницаемый слой.

Ферменты нашего организма расщепляют чешуйки и приводят к постоянной смене верхнего рогового слоя. Поэтому следует очищать стопы пемзой или скрабом, чтобы омертвевшие ткани не препятствовали процессу регенерации, сохранению эластичности, не способствовали появлению трещин.

Каким образом появляются трещины на пятках

В процессе ходьбы кожа пяток несет нагрузку тела. На нее осуществляется давление веса. Вдобавок кожа трется об обувь, чулки, носки. Клетки ткани стопы должны быть эластичны, потому как они вынуждены постоянно меняться. Во время ходьбы происходит их то растягивание, то сжатие. Растягивание осуществляется при упоре стопы об пол, сжатие происходит при поднятии ноги. Наибольшей трансформации подвергаются клетки края стоп.

Чтобы увеличилась опорная площадь стопы, и происходило равномерное распределение нагрузки, клетки рогового слоя начинают интенсивно увеличиваться. Это состояние носит название гиперкератоз. Именно гиперкератоз бывает причиной появления трещин. Зачастую очень толстый слой становится менее эластичным. То есть во время ходьбы ткани стопы, которые должны растягиваться начинают разрушаться. В результате появляются трещины.

Предшествуют растрескиванию рогового слоя:

  1. Зуд, жжение;
  2. Болевые ощущения при ходьбе;
  3. Удушливый запах, исходящий с ног.

Почему появляются трещины на пятках: причины заболевания

Проблема появления Cracked heels, то есть трещин на пятках, знакома многим. Появиться ранки по краю стопы могут в результате развития болезни, либо как результат несоблюдения гигиены.

Некоторые серьезные заболевания сопровождаются появлением трещин, к примеру:

  1. Эндокринные болезни.
  2. Сбои функций щитовидки.
  3. Проблемы в желудочно-кишечном тракте.
  4. Грибковое поражение.
  5. Дефицит витаминов A или Е.
  6. Дефицит ненасыщенных жирных кислот.
  7. Недостаточное поступление жидкости в организм.

В таких случаях чтобы избавиться от трещин, требуется удалить причины их вызывающие.

Но появиться трещины могут и под действием внешних причин. Это может случиться при:

  1. Ношении тесной обуви.
  2. Не соблюдении гигиены ног.
  3. Частом использовании пилинга.
  4. Хождении босиком в летнее время.

Но стоит только устранить эти причины и проблема постепенно исчезнет. Трещины также могут появиться потому, что кожа человека от природы сухая. Сухость кожного покрова меняется с изменением времени года, обычно повышается она в летнее время. Поэтому ноги в этот период требуют ухода.

От ранок на пятках можно избавиться в домашних условиях, если их появление не спровоцировано серьезными проблемами. Однако, требуется консультация со специалистом, для выяснения причин.

Лечение трещин пяток в домашних условиях аптечными средствами

Лечение трещин на пятках может занять немало времени и потребует терпения. Одно из главных требований при лечении это соблюдение гигиены. Ранки необходимо защитить от попадания пыли, грязи. Препараты, используют для лечения разные и неожиданные. После консультации с дерматологом можно подобрать эффективный способ излечения.

Применение клея БФ-6

Действенным средством при вылечивании ран на пятках может послужить клей БФ-6. Именно этот клей рекомендуют использовать дерматологи. В данном случае клей закрывает ранки от попадания в них грязи. Способ использования:

  • В область ранок на чисто вымытые и высушенные ноги наносят несколько капель клея. Клей распределяют таким образом, чтобы закрыть ранки.
  • Через семь дней снимают ороговевший слой вместе с клеем.
  • Далее делают ванночку для ног, чтобы смягчить грубую кожу, пемзой аккуратно счищают огрубевший слой.
  • Затем используют витаминизированными смягчающими средствами.
  • Дополнительно на ночь ноги обрабатывают увлажняющим кремом.

В дополнении к этим процедурам врачи рекомендуют делать ежедневный массаж не только стоп, но и ног до колен. Массаж улучшит кровоснабжение, обменные процессы, препятствует появлению новых трещин. Улучшает состояние кожного покрова прием внутрь оливковое масло. Употреблять его нужно по утрам на голодный желудок, если такую рекомендацию даст доктор.

Использование парафина

Для лечения трещин можно использовать парафин. С его помощью удаляются мертвые клетки, убирается сухость кожного покрова. Используют парафин только теплый. Процедуру рекомендуют проводить в вечернее время.

  • Подогреть парафин можно в микроволновке.
  • Для увеличения эффективности в разогретый парафин добавить несколько капель кокосового масла.
  • Затем нанести готовую смесь на пятки.
  • Надеть на ноги х/б носки.
  • Утром смыть нанесенный парафин.

Для удаления трещин указанную процедуру проводят ежедневно курсом в 15 дней.

Какие еще способы лечения можно использовать

  • Полезны для лечения компрессы с вазелином, которые делают после распаривания. Накладывают на просушенные ноги толстый слой вазелина. Затем закрывают пластырем. Процедуру проводят перед сном.
  • Ванночки с перекисью водорода. В теплую воду добавляют ложку столовую 3% перекиси. Ноги опускают в раствор примерно на 15 минут. Ороговевший слой удаляют мочалкой, без применения пемзы. Этот процесс можно проводить не больше трех раз за неделю.

Что можно приобрести в аптечной сети

Хорошие показатели заживления ран и восстановление кожного покрова у многих медикаментов наружного применения. Ассортимент в аптеках большой. Выбор препарата производит лечащий врач с учетом индивидуальных показателей пациента.

Для излечения ранок на стопах используются наружные средства местного действия, обладающие способностью:

  1. Смягчить кожный покров.
  2. Увеличивать эластичность.
  3. Снимать болевые ощущения.
  4. Уменьшать жжение и зуд.
  5. Заживлять раны.

Крема

К представителям этой группы относятся:

  • Ламизил — помимо регенерирующих и заживляющих эффектов убирает грибковые инфекции. Смазывать пораженные места стопы требуется раз за сутки.
  • Биостатин – натуральные компоненты крема эффективно действуют против грибковых поражений, смягчают роговой слой, ускоряют заживление ран. Наносить крем следует дважды в сутки на чистые сухие пятки.
  • Скорая помощь – является бактерицидным, заживляющим, восстанавливающим кремом. Наносить его необходимо после применения горячей ванны и обработки пемзой. После крема требуется наложить пластырь, надеть х/б носки.
  • Зорька – эффективный ветеринарный крем. Подходит для намазывания стоп после гигиенических процедур перед сном.

Мази

  • Радевит – дезинфицирует раны, снимает воспаления тканей, ускоряет регенерацию. Используют дважды в сутки.
  • Бальзамед – убирает раздражение, препятствует появлению трещин, повышает эластичность рогового слоя. Используют после каждой гигиенической процедуры.

В ассортименте аптек препаратов много, отпускаются многие без рецепта, но это не значит, что применение любого гарантирует полное излечение. Выбор препарата должен производить врач.

Как лечить трещины на пятках народными средствами

Не все препараты, которые предлагает аптека, являются натуральными. Народные методы лечения предусматривают использование только природных средств. Здесь действующим лечебным компонентом являются: настои трав, вино, крахмал, морская соль. Для лечения применяются как лечебные растения, так и овощи, фрукты, которые используются в пищу.

Ванночки

Рецепт с использованием травяных отваров. Для таких ванночек можно использовать свежеприготовленные отвары лекарственных растений как: ромашка, череда, дубовая кора, календула, шалфей. Раствор готовят таким образом: на литр воды требуется полная суповая ложка молотых растений. Кипятить нужно на приглушенном огне минут 20. Отвар можно не процеживать, но добавить холодной воды. Ноги опустить в раствор. Принимать ванну не дольше получаса.

Хороший заживляющий эффект создают ванночки из картофельного крахмала. На литр горячей воды требуется столовая ложка крахмала. В таком растворе следует держать ноги полчаса. После процедуры смазать ноги питательным средством и надеть носки.

Очень полезны ванночки с использованием морской соли. Их применение позволяет размягчить ороговевшие стопы, отшелушить омертвевшие клетки, увеличить кровоток. Для приготовления раствора требуется 100 г морской соли, ложка столовая пищевой соды. В такой ванночке ноги держат 15 минут. После процедуры сухие стопы желательно смазать растительным маслом или питательным кремом. На обработанные ноги надеть х/б носки.

Компрессы

Для лечения трещин полезно использовать компрессы. Они ускоряют процесс выздоровления, размягчают ороговевший кожный покров, позволяя питательным веществам проникнуть в клетки.

  • Медовый. Делают его на ночь. На ступню наносят мед, затем плотно укутывают пищевой пленкой. Затем надевают х/б носки. Утром смывают остатки компресса с использованием губки. Курс лечения 5 дней.
  • Компресс с использованием растительного масла. Теплым маслом смазывают непосредственно стопы или пропитывают носки, затем обматывают пленкой и надевают поверх другие носки. Масло можно использовать оливковое.
  • Полезным будет компресс с капустным листом. Чистую стопу смазывают медом, затем прикладывают капустный лист. Компресс фиксируют пленкой, бинтом или пластырем. Курс лечения до трех недель. Вместо меда можно использовать мелко натертый сырой картофель.
  • Лук нарезают кольцами, которые прикладывают к ранам на стопе и фиксируют пленкой или пластырем. Поверх надевают носки. Этот компресс выдерживают не более трех часов. Затем ноги моют и смазывают питательным кремом. Можно для компресса взять зеленый лук. Но его нужно истолочь. А полученную кашицу выкладывают на матерчатую салфетку, а затем прижимают к пораженной стопе. Такой компресс делают на ночь.

Приведенные рецепты помогут избавиться не только от ран, но и натоптышей, а так же шпор.

Аппликации

Вылечить глубокие раны на стопах сложно. Особенно если упущено время и трещины болезненны. В таких случаях эффективными являются аппликации, которые изготавливают из овощей либо фруктов.

  • Аппликация из тертых: яблока, спелого томата, небольшой луковицы. Приготовленную смесь выкладывают на марлевую салфетку и прижимают к месту поражения. Закрепляют пищевой пленкой либо широким лейкопластырем на всю ночь. Снимают утром, перед гигиенической процедурой, после смазывают стопы питательным кремом.
  • Хорошо действуют аппликации из вареного в «мундире» картофеля. Картофель хорошо толкут, добавляют немного оливкового масла. Прикладывают к пораженному месту перед сном, пока картофель теплый.
  • Смешивают чайную ложку свежего сока лимона с желтком, добавляют чайную ложку крахмала. Полученную смесь наносят на пятку.

Лучший результат от лечения получается, если средства чередовать.

Профилактика трещин на пятках

Самая эффективная профилактика это соблюдение ежедневной гигиены. Стопы ног требуют такого же ухода как все тело. На эти процедуры тратится время, но в результате проблем с появлением трещин не будет. Достаточно:

  1. Мыть ноги ежедневно.
  2. Делать регулярно ванночки.
  3. Очищать периодически стопы при помощи пемзы, скраба.
  4. Ежедневно делать массаж.
  5. На ночь смазывать стопы ног кремом питательным, увлажняющим.

Процедуры и используемые средства можно чередовать.

При пользовании общественными бассейнами или банями, требуется пользоваться индивидуальными шлепками. После посещения СПА салонов лучше воспользоваться мазью Тербинафин.

Звёзд: 1Звёзд: 2Звёзд: 3Звёзд: 4Звёзд: 5 (Пока оценок нет)
Загрузка...


Оставить комментарий