Влияние кофе, алкоголя и пива на ребёнка

Алкоголь проникает в молоко, если кормилица его употребляет. Если мать выпила алкогольный напиток в большом количестве, то ей нельзя кормить ребенка грудью в течение 24 часов, поскольку такое молоко может оказать вредное воздействие на ребенка. Само собой разумеется, что ни грудному, ни маленькому ребенку алкогольные напитки давать нельзя. Из любопытства ребенок часто тянется рукой за всем тем, что едят или пьют родители, что совершенно не означает, что ребенку нужно позво­лять пробовать алкоголь в каком бы то ни было виде (водка, вино или пиво). Дети очень легко и просто воспринимают указание, что нельзя пробовать алко­голь, если им с самого начала сказать, «что это не для детей» и при этом остаться последовательным во всех ситуациях. Известно, что алкоголь вызывает тяжелые заболевания мозга, зрения и другие недуги у принимаю­щих его детей.

Кофе тоже не следует давать детям вследствие слишком сильного и вредного действия кофеина. Им не следует давать также чай крепкой заварки. Если детям дают отвары, то это должны быть слабой концентрации отвары ромашки, липы, мяты, бузины или алтея и пр.

Табак. Некоторые курящие люди позволяют себе курить в присутствии ребёнка, не задумываясь о том, что табак оказывает вредное воздействие  на здоровье взрослых, а тем более на нежный, незрелый организм ребенка.

Приправы к пище нельзя давать детям, по меньшей мере, до конца первого года. Уже в девять месяцев ребенок может и должен много есть разнообразных овощей, но без приправ. Неострые приправы можно давать ребенку только в конце первого года.

Консервы, замороженные продукты. Хотя мы живем в мире, где достаточно разнообразных овощей, все же нередко оказываемся в ситуации, когда приходится пользовать­ся консервированной пищей. С каждым днем нас окружают все большее количество всевозможных консервированных овощей, фрук­тов и мяса. Старшим детям можно употреблять консер­вы, но только в крайних случаях. Нужно знать, что существует много способов консервации продуктов. Самый приемлемый — глубокое замораживание. При этом способе продукты менее всего теряют витамины. Тем не менее, и здесь нужно знать способы их употребления: их вынимают из морозильника и размо­раживают при комнатной температуре. После этого они готовы к употреблению в сыром или обработанном виде. Вновь замораживать оставшиеся продукты не рекомендуется.