Огрубевшие пятки. Как очистить пятки от огрубевшей кожи

Огрубевшая кожа на пятках – проблема, которая часто встречается как у мужчин, так и у женщин, и при этом доставляет множество дискомфорта, неприятных ощущений. У многих вызывает чувство стеснения и даже комплексы. Почему кожа на пяточках становится огрубевшей и как устранить эту проблему? Сегодня будут подробно рассмотрены ответы на самые щепетильные вопросы.

Почему кожа на пятках становится огрубевшей

Существует несколько сторонних причин, провоцирующих появление грубой кожи на пятках:

1. Долгое нахождение на ногах.
2. Ношение неудобной обуви.
3. Длительное хождение босиком по земле, пыли.

Однако огрубевшие пятки – это не только своего рода косметическая проблема. Такой симптом может свидетельствовать об определенных проблемах со здоровьем:

1. Ожирение, избыточный вес.
2. Нарушения в работе эндокринной системы.
3. Нехватка витаминов и микроэлементов в организме.
4. Грибковые поражения стоп.

При обнаружении излишне грубой кожи на пятках, рекомендуется обратиться за консультацией к врачу-дерматологу. При подозрении на наличие различного рода заболеваний пациенту может быть назначен комплекс диагностических процедур.

Средства от огрубевших пяток из аптеки

Самый простой и быстрый способ устранить огрубевшую кожу на пяточках – приобрести специальное средство в аптеке. Сегодня фармацевтические компании активно выпускают ухаживающие и лекарственные средства для бережного ухода за ножками. Перечень самых эффективных из них – только для читателей нашего сайта!

Витамины

Огрубевшая кожа пяток может являться следствием дефицита в организме витаминов А и Е. Для устранения проблемы, а также в качестве профилактических мер необходимо снабжать организм достаточным количеством витаминов. Самый оптимальный способ – принимать «Аевит».

Выпускается «Аевит» в форме капсул, которые содержат необходимое количество витаминов А и Е. Регулярный приём витаминов способствует:

• восстановлению капиллярного кровоснабжения;
• нормализации капиллярной проницаемости;
• нормализации тканевой проницаемости;
• улучшению тканевого дыхания;
• повышению устойчивости тканей к возникновению гипоксии.

«Аевит» является мощным антиоксидантным средством, позволяет нормализовать жировой, белковый и углеводный обмен в организме, укрепляет иммунитет.

Среди противопоказаний – индивидуальная невосприимчивость организма к компонентам состава, а также имеются возрастные ограничения (нельзя давать детям до 14 лет).

Дозировка очень удобная – необходимо принимать всего по одной капсуле в сутки. Длительность терапии – не более 40 дней.

Стоимость «Аевита» зависит от фирмы-производителя. Например, 20 капсул от фармацевтической компании «Фарма АД» можно приобрести примерно за 65 рублей. За такое же количество капсул в упаковке от фирмы «Мирролла» нужно будет отдать не более 40 рублей.

Масло

Поможет справиться с огрубевшей кожей пяток касторовое масло. Это средство используют во многих областях медицины, в том числе применяют в проведении косметических процедур. В основе состава – масло семян клещевины.

Касторовое масло позволяет:

• смягчить кожу;
• подпитать эпителий;
• устранить шелушение, сухость кожи;
• выровнять поверхность кожного покрова;
• убрать неглубокие морщинки;
• омолодить кожу;
• устранить трещинки на ее поверхности.

Для лечебного эффекта масло применяется наружно. Ватный диск обильно смочить в масле, приложить к пятке, обернуть целлофаном, сверху надеть тёплый носок. Эффективно такой компресс оставлять на ночь.

Касторовое масло хорошо переносится кожным покровом, не вызывает неприятных, дискомфортных ощущений. Среди противопоказаний – только гиперчувствительность к составу.

Примерная стоимость флакончика с 30 мл масла – 35 рублей.

Специальные средства для ванночек

Один из самых эффективных способов сделать пятки нежными и мягкими – тёплые ванночки.

В аптеке можно приобрести специальные средства, которые усилят эффект от такой процедуры.

1. Эфирные масла. Идеально подойдут масла эвкалипта, мяты и сосны. Необходимо несколько капелек масла капнуть в тазик с тёплой водой и опустить туда ноги на 15-20 минут.
2. Аптечная ромашка. 300 г ромашки залить кипятком (2 литра), накрыть посуду крышкой и настаивать в течение часа. Перелить настой в тазик, добавить немного горячей воды, опустить в воду ноги на полчаса.
3. Кора дуба и шалфей. Приобрести травы в аптеке. По 100 г коры дуба и шалфея залить литром кипятка, дать настояться не менее часа. Добавить немного кипятка, размешать воду и опустить в неё ноги минут на 20.

Такие методы являются не только очень эффективными, но и безопасными. К тому же приведенные средства для ванночек в аптеке стоят недорого.

Как очистить пятки от огрубевшей кожи в домашних условиях народными средствами

Для ценителей народной медицины идеально подойдут природные помощники. Избавить пяточки от огрубевшей кожи можно с помощью нескольких простых в приготовлении рецептов.

Уксусный компресс

Понадобится яблочный уксус. Ватный диск обильно смочить в уксусе, приложить к пятке, зафиксировать с помощью бинта/марли. На ногу надеть полиэтиленовый пакет, сверху – тёплый носок. Оставить компресс на ночь.

Утром компресс снять, принять душ, потереть пяточки пемзой. Процедуру повторять ежедневно до тех пор, пока проблема не будет устранена. Такой рецепт можно применять в качестве метода профилактики (достаточно делать компресс пару раз в месяц).

Луковая шелуха

Этот рецепт сделает пяточки не только мягкими, но и позволит устранить трещинки. Горсть луковой шелухи залить кипятком (2 литра), посуду накрыть и поставить в тёмное место. Настаивать в течение часа. Затем настой процедить и перелить в тазик. В воду добавить по 100 г соды и соли. Добавить горячей воды и опустить ноги в тазик. Процедура будет окончена тогда, когда вода полностью остынет.

Ноги вытереть полотенцем, пятки намазать смесью из сырого яичного желтка, взбитого с растительным маслом. Надеть полиэтиленовый пакет, сверху тёплые носочки. Ноги держать в тепле несколько часов, лучше сделать такую процедуру на ночь.

Яично-уксусная смесь

Для начала ножки хорошенько распарить. После этого обильно, толстым слоем нанести лекарственную мазь на пятки. Её состав – желток, уксус и масло оливы. Желток взбить венчиком, добавить 50 г уксуса и 100 г оливкового масла. Должна получиться густая смесь, похожая на майонез. Когда мазь будет нанесена, на ножки надеть полиэтиленовые пакеты и тёплые носочки. Рекомендуется компресс оставить на ночь.

Картофельная маска

Несколько сырых картофелин натереть на мелкой терке, залить равным количеством спирта. Смесь размешать в миске, потом полученную кашицу разложить в 2 полиэтиленовых пакета. Ступни ног смазать жирным кремом, после этого поместить ноги в пакеты с картофельной кашицей. Длительность процедуры – не менее 3 часов.

Огрубевшая кожа на пятках вполне устранима. Важно помнить, что любые из представленных способов избавления от проблемы необходимо использовать регулярно, только в таком случае можно будет придать пяточкам мягкость и шелковистость. Также можно предотвратить появление грубой кожи. Для этого необходимо заботиться о своих ногах, регулярно делать горячие ванночки, пользоваться пемзой.