Огрубевшие пятки. Как очистить пятки от огрубевшей кожи

Почему кожа на пятках становится огрубевшей
Существует несколько сторонних причин, провоцирующих появление грубой кожи на пятках:
- Долгое нахождение на ногах.
- Ношение неудобной обуви.
- Длительное хождение босиком по земле, пыли.
Однако огрубевшие пятки – это не только своего рода косметическая проблема. Такой симптом может свидетельствовать об определенных проблемах со здоровьем:
- Ожирение, избыточный вес.
- Нарушения в работе эндокринной системы.
- Нехватка витаминов и микроэлементов в организме.
- Грибковые поражения стоп.
При обнаружении излишне грубой кожи на пятках, рекомендуется обратиться за консультацией к врачу-дерматологу. При подозрении на наличие различного рода заболеваний пациенту может быть назначен комплекс диагностических процедур.
Средства от огрубевших пяток из аптеки
Самый простой и быстрый способ устранить огрубевшую кожу на пяточках – приобрести специальное средство в аптеке. Сегодня фармацевтические компании активно выпускают ухаживающие и лекарственные средства для бережного ухода за ножками. Перечень самых эффективных из них – только для читателей нашего сайта!
Витамины
Огрубевшая кожа пяток может являться следствием дефицита в организме витаминов А и Е. Для устранения проблемы, а также в качестве профилактических мер необходимо снабжать организм достаточным количеством витаминов. Самый оптимальный способ – принимать «Аевит».
Выпускается «Аевит» в форме капсул, которые содержат необходимое количество витаминов А и Е. Регулярный приём витаминов способствует:
- восстановлению капиллярного кровоснабжения;
- нормализации капиллярной проницаемости;
- нормализации тканевой проницаемости;
- улучшению тканевого дыхания;
- повышению устойчивости тканей к возникновению гипоксии.
«Аевит» является мощным антиоксидантным средством, позволяет нормализовать жировой, белковый и углеводный обмен в организме, укрепляет иммунитет.
Среди противопоказаний – индивидуальная невосприимчивость организма к компонентам состава, а также имеются возрастные ограничения (нельзя давать детям до 14 лет).
Дозировка очень удобная – необходимо принимать всего по одной капсуле в сутки. Длительность терапии – не более 40 дней.
Стоимость «Аевита» зависит от фирмы-производителя. Например, 20 капсул от фармацевтической компании «Фарма АД» можно приобрести примерно за 65 рублей. За такое же количество капсул в упаковке от фирмы «Мирролла» нужно будет отдать не более 40 рублей.
Масло
Поможет справиться с огрубевшей кожей пяток касторовое масло. Это средство используют во многих областях медицины, в том числе применяют в проведении косметических процедур. В основе состава – масло семян клещевины.
Касторовое масло позволяет:
- смягчить кожу;
- подпитать эпителий;
- устранить шелушение, сухость кожи;
- выровнять поверхность кожного покрова;
- убрать неглубокие морщинки;
- омолодить кожу;
- устранить трещинки на ее поверхности.
Для лечебного эффекта масло применяется наружно. Ватный диск обильно смочить в масле, приложить к пятке, обернуть целлофаном, сверху надеть тёплый носок. Эффективно такой компресс оставлять на ночь.
Касторовое масло хорошо переносится кожным покровом, не вызывает неприятных, дискомфортных ощущений. Среди противопоказаний – только гиперчувствительность к составу.
Примерная стоимость флакончика с 30 мл масла – 35 рублей.
Специальные средства для ванночек
Один из самых эффективных способов сделать пятки нежными и мягкими – тёплые ванночки.
В аптеке можно приобрести специальные средства, которые усилят эффект от такой процедуры.
- Эфирные масла. Идеально подойдут масла эвкалипта, мяты и сосны. Необходимо несколько капелек масла капнуть в тазик с тёплой водой и опустить туда ноги на 15-20 минут.
- Аптечная ромашка. 300 г ромашки залить кипятком (2 литра), накрыть посуду крышкой и настаивать в течение часа. Перелить настой в тазик, добавить немного горячей воды, опустить в воду ноги на полчаса.
- Кора дуба и шалфей. Приобрести травы в аптеке. По 100 г коры дуба и шалфея залить литром кипятка, дать настояться не менее часа. Добавить немного кипятка, размешать воду и опустить в неё ноги минут на 20.
Такие методы являются не только очень эффективными, но и безопасными. К тому же приведенные средства для ванночек в аптеке стоят недорого.
Как очистить пятки от огрубевшей кожи в домашних условиях народными средствами
Для ценителей народной медицины идеально подойдут природные помощники. Избавить пяточки от огрубевшей кожи можно с помощью нескольких простых в приготовлении рецептов.
Уксусный компресс
Понадобится яблочный уксус. Ватный диск обильно смочить в уксусе, приложить к пятке, зафиксировать с помощью бинта/марли. На ногу надеть полиэтиленовый пакет, сверху – тёплый носок. Оставить компресс на ночь.
Утром компресс снять, принять душ, потереть пяточки пемзой. Процедуру повторять ежедневно до тех пор, пока проблема не будет устранена. Такой рецепт можно применять в качестве метода профилактики (достаточно делать компресс пару раз в месяц).
Луковая шелуха
Этот рецепт сделает пяточки не только мягкими, но и позволит устранить трещинки. Горсть луковой шелухи залить кипятком (2 литра), посуду накрыть и поставить в тёмное место. Настаивать в течение часа. Затем настой процедить и перелить в тазик. В воду добавить по 100 г соды и соли. Добавить горячей воды и опустить ноги в тазик. Процедура будет окончена тогда, когда вода полностью остынет.
Ноги вытереть полотенцем, пятки намазать смесью из сырого яичного желтка, взбитого с растительным маслом. Надеть полиэтиленовый пакет, сверху тёплые носочки. Ноги держать в тепле несколько часов, лучше сделать такую процедуру на ночь.
Яично-уксусная смесь
Для начала ножки хорошенько распарить. После этого обильно, толстым слоем нанести лекарственную мазь на пятки. Её состав – желток, уксус и масло оливы. Желток взбить венчиком, добавить 50 г уксуса и 100 г оливкового масла. Должна получиться густая смесь, похожая на майонез. Когда мазь будет нанесена, на ножки надеть полиэтиленовые пакеты и тёплые носочки. Рекомендуется компресс оставить на ночь.
Картофельная маска
Несколько сырых картофелин натереть на мелкой терке, залить равным количеством спирта. Смесь размешать в миске, потом полученную кашицу разложить в 2 полиэтиленовых пакета. Ступни ног смазать жирным кремом, после этого поместить ноги в пакеты с картофельной кашицей. Длительность процедуры – не менее 3 часов.
Огрубевшая кожа на пятках вполне устранима. Важно помнить, что любые из представленных способов избавления от проблемы необходимо использовать регулярно, только в таком случае можно будет придать пяточкам мягкость и шелковистость. Также можно предотвратить появление грубой кожи. Для этого необходимо заботиться о своих ногах, регулярно делать горячие ванночки, пользоваться пемзой.
Автор статьи - LadyElena
Давайте знакомиться!
Ждем ваших комментариев и оценок - это для нас очень важно!
У меня проблемы с пятками пошли из нарушения работы щитовидной железы, я заметила что кожа по всему тела стала сухой, и пятки стали сухими и крема не помогали, в итоге трещинки. Эндокринолог прописал курс витамин и минералов.Стала пить и одновременно заниматься ногами. Купила крем от трещин До и После, утром и вечером втирала в пятки, и за пару недель наверно, мне удалось вылечить трещины, они зажили, кожа стала стоп мягкая и гладкая.
Марина , мне тоже крем от трещин помог размягчить стопы. Они такие были огрубевшие, трещин не было, но были сухие и твердые, а крем постепенно их увлажнил и придал мягкость стопам. Подходит для каждодневного ухода за пяточками.
А мне справиться с этой проблемой помог Уродерм. Теперь пользуюсь им на постоянной основе, и пятки всегда в идеальном состоянии.