Имбирь от кашля – ТОП 10 рецептов и методов лечения

Имбирь на протяжении нескольких веков используется в качестве лечебного средства от целого перечня недугов. Достаточно широко корень этого растения применяется в китайской медицине, а индийские лекари рекомендуют употреблять его для профилактики и лечения простудных заболеваний.

Полезные свойства имбиря: как имбирь борется с кашлем

Корень имбиря включает в себя значительное количество биологически активных соединений, благодаря чему обладает целебным эффектом. Имбирь содержит:

• крахмал;
• микроэлементы, к которым относят: цинк, магний, хром, медь, кобальт, никель, свинец, йод, бор, цингерол, ванадий, селен, стронций;
• макроэлементы, в число которых включают: железо, калий, марганец, кальций;
• органические кислоты;
• полисахириды,
• эфирные масла.

Имбирь обладает антибактериальными и противовоспалительными свойствами, улучшает кровообращение, ускоряет обменные процессы в организме, что способствует скорейшему выздоровлению. Кроме того, этот целебный корень в значительной степени укрепляет иммунитет, снимает спазмы при кашле.

Благодаря вышеперечисленным свойствам, имбирь успешно применяется народной медициной при простудных заболеваниях, которые связаны с поражением органов дыхания. Наиболее эффективно корень имбиря справляется с мокрым кашлем: содержащиеся в растении эфирные масла способствуют разжижению мокроты и ее выведению.

Как правило, в лечебных целях из имбиря делают чай, который:

• согревает;
• устраняет боли в горле;
• успокаивает сухой кашель;
• помогает снизить температуру;
• убирает головную боль и тошноту.

Такой горячий напиток успешно используется и в профилактических целях, поэтому, если имеется предрасположенность к вирусным и инфекционным заболеваниям, то от него отказываться не нужно.

Имбирь от кашля – самые эффективные рецепты

Существует огромное количество рецептов с имбирем, которые помогают не просто избавиться от такого симптома простудных и вирусных заболеваний, как кашель, но и полностью вылечить его.

Использовать следует корень имбиря только высокого качества. Для начала необходимо обратить внимание на его внешний вид: кожица должна быть гладкой и ровной, не иметь различного рода повреждений. Цвет обычно бежевый с небольшим золотистым оттенком.

Имбирь с медом

Для приготовления целебной смеси берут 100 г корня имбиря, 150 мл натурального меда и 3 лимона. Имбирь с лимонами измельчают в мясорубке или при помощи блендера, добавляют мед и тщательно перемешивают.

Употребляют трижды в течение дня по столовой ложке, полученную смесь можно добавлять в обычный чай для улучшения его вкусовых качеств.

Молоко с имбирем

Для борьбы с мокрым кашлем используют напиток на основе молока с добавлением имбиря. Для его приготовления к стакану горячего молока добавляют половину чайной ложки молотого имбиря и чайную ложку меда. В течение дня рекомендуется 2-3 раза пить такой напиток.

Домашние леденцы с имбирем от кашля

Имбирные леденцы смягчают сухой кашель, успокаивают першение и боли в горле. Для их приготовления берут среднего размера корень имбиря, трут его на мелкой терке и отжимают сок из полученной массы через марлю.

При желании к имбирному соку добавляют такое же количество свежевыжатого лимонного сока, который тоже помогает бороться с вирусами и в значительной степени способствует укреплению иммунитета.

Затем стакан обычного сахара расплавляют на медленном огне до получения однородной густой массы золотистого цвета, в нее добавляют имбирный сок (можно вместе с лимонным). Разливают полученную массу в формочки и ждут, пока изделия застынут.

Имбирные леденцы очень вкусные, но при сильных приступах кашля их использовать не стоит (альтернативный вариант – растворить леденец в стакане теплого молока или выпить, не дожидаясь застывания).

Компресс из имбиря

Для такого компресса трут на мелкой терке имбирь и слегка подогревают на водяной бане, после чего выкладывают на марлю или плотную хлопчатобумажную ткань, фиксируют в области груди и сверху утепляют целлофаном и чем-то согревающим (это может быть махровое полотенце или пуховый платок).

Держат в течение получаса, если до этого времени появляется чрезмерное жжение, то компресс лучше убрать. Повторяют данную манипуляцию через день.

Имбирный чай

Один из наиболее простых и эффективных рецептов, который помогает устранить сухой кашель, болевые ощущения в горле и ускорить процесс выздоровления.

Чтобы его приготовить, берут зеленый заварной чай, добавляют к нему небольшой кусочек порезанного тонкими пластинками корня имбиря, заливают кипятком и настаивают в термосе не менее получаса. Пьют как обычный чай, вместо сахара лучше добавить чайную ложечку меда.

Чай с корнем имбиря и корицей

На литр воды берут небольшой кусочек корня имбиря, измельчают его, затем добавляют палочку корицы, доводят до кипения и варят в течение получаса. В приготовленный напиток добавляют мед и кедровые орешки по вкусу.

Отвар имбиря от кашля

Приготовить такого рода отвар достаточно легко: для этой цели берут 2 чайные ложки сухого измельченного корня имбиря и заливают стаканом воды, после этого доводят до кипения и держат на умеренном огне не более четверти часа. Затем отвар процеживают и слегка остужают.

Полощут горло трижды на протяжении дня и еще раз непосредственно перед сном. Такое средство можно готовить впрок и хранить в холодильнике под закрытой крышкой. Перед использованием обязательно нагреть до 40 градусов.

Имбирные ингаляции

Подобного рода ингаляции улучшают состояние при различных заболеваниях верхних дыхательных путей, сопровождающихся кашлем. Для процедуры на мелкой терке небольшого размера трут корень имбиря, заливают литром кипятка (при желании можно добавить ромашку, чабрец, календулу, шалфей).

Для ингаляции берут емкость среднего размера, наклоняются над ней, накрыв голову полотенцем, и дышат выделяемым паром в течение 10-15 минут. После процедуры лучше всего закутаться во что-нибудь теплое и лечь спать.

Ванны с корнем имбиря

Корень имбиря массой 150-200 г трут на мелкой терке, заворачивают в марлю и опускают в ванну с теплой или горячей водой на 10-15 минут. Такая ванна помогает расслабиться, облегчает дыхание, снимает спазмы и смягчает кашель, обладает согревающим эффектом.

Глинтвейн с имбирем

Этот напиток не только полезный, но и достаточно вкусный. Он характеризуется согревающим эффектом, именно поэтому готовить и пить его лучше непосредственно перед сном. Глинтвейн с имбирем помогает от простуды, избавляет от кашля и насморка.

Для его приготовления используют:

• стакан красного вина (предпочтительнее сухого);
• среднего размера корень имбиря;
• 2 мандарина среднего размера;
• по четвертинке лайма и груши;
• по щепотке молотого мускатного ореха и корицы;
• одну сушеную гвоздику;
• столовую ложку изюма;
• мед по вкусу.

Вино вливают в среднего размера посуду с толстыми стенками, в которой будет вариться глинтвейн. Туда же добавляют свежевыжатый сок из одного мандарина, нарезанные корень имбиря, второй мандарин, грушу, а затем специи и изюм.

Нагревают на небольшом огне до появления над емкостью пара и приятного аромата, ни в коем случае нельзя доводить до кипения. Дают настояться не менее 10 минут. Когда напиток чуть остынет, добавляют в него мед и сразу пьют.

Прежде, чем выбрать тот или иной рецепт, необходимо посоветоваться с лечащим врачом. Заниматься самолечением не стоит, даже если речь идет о безобидном корне имбиря. К тому же, врач может посоветовать, какой из рецептов окажется эффективнее в каждом конкретном случае, а когда от использования имбиря лучше отказаться.

Имбирь для лечения кашля у детей и беременных

Издавна известно, что дети в большей мере, чем взрослые, подвержены вирусным и простудным заболеваниям. Но для лечения малышей от кашля тоже можно применять имбирь. Не рекомендован он к употреблению детям, которым еще не исполнилось 2 лет. Во всех остальных случаях это лекарственное растение будет полезным и поможет ребенку быстрее выздороветь.

Чаще всего это лекарственное растение для лечения детей применяют в виде чая. Для приготовления имбирного напитка берут 2 столовых ложки измельченного корня имбиря, заливают его литром кипящей воды и держат на умеренном огне после закипания в течение 10 минут. После этого в чай добавляют мед, в результате чего он приобретет приятный вкус.

Кроме этого, детям показаны ингаляции с корнем имбиря. Для этой цели имбирь трут на терке и заливают произвольным объемом горячей воды. Над емкостью накрывают голову ребенка полотенца и дают подышать образующимися парами в течение нескольких минут. Мероприятие лучше проводить непосредственно перед сном: эффект от процедуры будет намного выше.

Для лечения детей лучше применять именно свежий корень имбиря, так как, в отличие от сухого порошка, он намного эффективнее. Первый раз ребенку лучше дать небольшое количество корня имбиря, добавив две-три тонких пластинки в обычный чай. Если через 2-3 часа не появилось никаких высыпаний и иных аллергических реакций, то данное средство от кашля использовать можно без опасения за здоровье малыша.

Что касается лечения кашля у беременных женщин, то специалисты считают имбирь одним из наиболее полезных и эффективных средств. Если у беременной женщины нет на имбирь аллергии, то это средство является не только результативным, но и полностью безопасным. Дама в положении рекомендован чай из имбиря и ингаляции. Нужно помнить, что не слишком насыщенный имбирный чай помогает при токсикозе, он снимает тошноту и в определенной мере способствует улучшению пищеварения.

В то же время, имбирь при беременности следует применять с особой осторожностью, а особенно в случаях, когда имеется предрасположенность к кровотечениям или повышена температура тела. Отказаться от использования целебного корня следует на поздних сроках беременности, а также, если ранее имели место самопроизвольные аборты.

Противопоказания

Не рекомендуется употреблять имбирь от кашля при следующих заболеваниях:

• язвенной болезни двенадцатиперстной кишки и желудка;
• пищеводном рефлюксе;
• гепатитах;
• повышенной температуре тела;
• аритмии;
• недавно перенесенном инфаркте, инсульте;
• склонности к значительным аллергическим реакциям.

Не рекомендуется использовать корень имбиря тем, кто вынужден принимать лекарственные препараты от диабета и для лечения сердечно-сосудистой системы. Перед применением имбиря по назначению, необходимо убедиться, что на растение отсутствует аллергическая реакция. Чтобы это определить, достаточно совсем небольшого кусочка корня имбиря: его можно добавить в обычный чай, а затем через время убедиться в том, что аллергии нет.

Советы и рекомендации врачей

Среди врачей нет единого мнения в отношении использования имбиря в борьбе с кашлем, который является симптомом простудных или вирусных заболеваний. Одни считают его весьма эффективным и рекомендуют использовать целебный корень в качестве дополнительного компонента в составе комплексной терапии, другие – относятся к такой терапии с осторожностью. Поэтому в каждом конкретном случае лучше получить рекомендацию специалиста, а не заниматься экспериментами со здоровьем.

Но все врачи, безусловно, уверены, что для облегчения состояния при кашле необходимо пить как можно больше жидкости: при этом совершенно неважно, будет это имбирный чай или настой из лекарственных трав – главное, чтобы напиток пришелся по душе, и больной употреблял его без принуждения.