Блюда из рыбы

Стейк из лосося – ТОП 5 рецептов

28.06.2018

Наличие в продаже готовых стейков – хорошее подспорье для хозяйки, которой не придётся самостоятельно разделывать рыбу. Существует масса рецептов стейков из лосося, калорийность которых варьируется в пределах 110-200 ккал на 100 г, потому что многое зависит от химического состава рыбы. Читать далее »

Лосось в духовке: 5 способов вкусно запечь рыбу

28.06.2018

Запечённый лосось не менее вкусен, чем жареный, и его невысокая калорийность позволяет отнести красную рыбу, прошедшую кулинарную обработку в духовом шкафу, к диетическим блюдам. При отсутствии «лишних» ингредиентов калорийность составляет всего 120 ккал на 100 г. Читать далее »

Рыба в фольге

14.06.2018

Польза рыбы и морепродуктов для организма человека очевидна. Рыбные блюда вкусны и очень полезны, благодаря содержанию белков, необходимых микро- и макроэлементов, в том числе кальция, йода, магний, железа, витаминов. Но и способ приготовления рыбы влияет, какое количество полезных веществ не разрушится при тепловой обработке. Читать далее »

Хек в духовке

01.06.2018

О пользе рыбы для здоровья не говорил только ленивый. Хек в этом плане является одним из самых популярных видов. Во-первых, он относится к нежирным сортам, рекомендуется при диетах и снижении веса, во-вторых, имеет мало костей, и достать их весьма просто. Читать далее »

Как посолить скумбрию

01.06.2018

Доступная по стоимости скумбрия после домашней засолки превращается в удивительно вкусное блюдо. Приготовить его может быстро любая хозяйка или хозяин. Разнообразие рецептов поможет подавать на стол каждый раз совершенно новый продукт. Читать далее »

Как засолить рыбу

10.05.2018

Соление – один из самых популярных способов заготовки рыбы. Особенно он актуален в теплое время года, когда есть сложности с хранением рыбы, и если в дальнейшем планируется ее вяление, сушка или копчение. Читать далее »

Рыбный суп из свежемороженой скумбрии

03.05.2018

Рыбный суп из свежей или свежемороженой скумбрии станет отличным первым блюдом для вкусного обеда. Особую сытность бульону придает добавление в него манной крупы. Читать далее »

Как посолить скумбрию в домашних условиях

02.05.2018

Хотите отведать соленой скумбрии, но опасаетесь приобрести некачественный продукт? Лучшим решением станет самостоятельная засолка свежемороженой рыбы по следующему фото рецепту. Читать далее »

Салат с сайрой

21.04.2018

Сытный и одновременно нежный салат с сайрой – это сочетание неоценимой пользы, утонченного вкусу и божественного аромата в одном блюде! Узнайте все секреты приготовления слоеных, комбинированных и простых салатиков. Читать далее »

Очень вкусные и сочные котлеты из минтая

19.04.2018

Очень сочные и невероятно вкусные котлеты из минтая – необычное блюдо для праздничного обеда и будничного ужина. Готовится оно быстро, а выглядит очень соблазнительно. Читать далее »