Овсяная каша — один из самых популярных и полезных завтраков. Приготовленная на молоке, она становится особенно нежной, питательной и сытной. Овсянка богата клетчаткой, белком, витаминами …
Tag:
Каша
Перловка в мультиварке
Перловая каша не относится к самым популярным, а совершенно зря. Ведь ученые уже давно доказали, что ее польза и питательная ценность такие же, как у …
Как сварить кукурузную кашу на воде и молоке, на плите и в мультиварке
Кукурузная каша отличается потрясающим ароматом, ярким цветом и неповторимым вкусом. Но не каждая хозяйка умеет варить эту крупу, потому часто лишает своих близких не только …
Каша из тыквы – 10 рецептов вкусной и полезной тыквенной каши
Кашу из тыквы можно готовить по-разному. Чаще всего используется пшенка, но можно брать рис или вообще обойтись без крупы. Для сытности тыквенную кашу варят на …
Пшенная каша на молоке
Пшенная крупа отличается большим содержанием фосфора, калия, магния, а также витамин В1, В2 и РР. Пшено способствует ускоренному выведению антибиотиков из организма, поэтому его просто …
Перловка с грибами
Перловая каша – сытное и аппетитное блюдо, конечно, если его правильно приготовить. Перловка готовится по разному, на плите и в духовке, а еще ее можно …
Пшенная каша на воде
Пшенная каша не входит в число наиболее популярных крупяных блюд и очень даже зря. Ведь сама крупа гораздо полезнее, чем та же гречка, рис или …
Молочная рисовая каша
Молочная рисовая каша может стать как легким сладким десертом, так и наваристым первым блюдом. Все зависит лишь от количества жидкости (воды или молока) и наличия …
Как варить булгур: 3 рецепта рассыпчатой каши
Надоели привычные крупы, такие как гречка, рис или пшено? Попробуйте приготовить булгур. Несмотря на необычное название, булгур вовсе не экзотическая крупа, а обычная пшеница, но …
Перловка на воде
Перловка стала довольно популярным продуктом, ведь эта крупа обладает низким гликемическим индексом, богата витаминами группы B, минералами и клетчаткой. Готовая перловка понравится тем, кто стремится …
Перловка с курицей
Перловая крупа очень вкусная и полезная. Приготовление перловой каши очень доступное, хотя и не быстрое, а готовая перловка отлично подходит для универсального использования в питании. …
Перловка в духовке
Перловая крупа очень полезная, но многие не любят ее готовить, так как варится перловка относительно долго. Но альтернатива есть и очень даже неплохая. Перловку можно …
Овсяноблин – 10 рецептов, чтобы вкусно его приготовить
Уже давно научно доказано, что завтрак – самый важный прием пищи, который не стоит пропускать. Но, согласитесь, не всегда есть желание вставать рано, чтобы успеть …
Биточки – 10 рецептов на любой вкус
Биточки представляют собой небольшие котлеты, приготовленные из различных продуктов. Существует множество разновидностей биточков, каждая из которых обладает своим особым вкусом. Одни из самых популярных – …
Пшенная каша с тыквой — 10 аппетитных рецептов
Вкусное, полезное и низкокалорийное блюдо принесет пользу здоровью, укрепит иммунную систему, поддержит нормальный вес и подарит массу удовольствия от каждой ложки. Пшено – продукт, богатый …
10 лучших рецептов, как приготовить пшенную кашу на воде
О пользе пшенной каши можно говорить вечно. Пшенка богата микроэлементами, питательными веществами, даже способна контролировать уровень глюкозы в крови. Помимо этого пшенная каша помогает при …
10 лучших рецептов пшенной каши в кастрюле
Пшенная крупа содержит в себе массу полезных веществ и порой даже уникальных соединений, которые требуются организму. Однако далеко не все включают эту кашу в рацион, …
Гречка в духовке — 10 быстрых, вкусных, полезных рецептов
Гречневая крупа – популярный и питательный зерновой продукт, который используется в кулинарии по всему миру. Гречка богата белком, клетчаткой, витаминами и минералами, что делает ее …
Гречка на сковороде — 10 самых простых и вкусных рецептов
Не так давно в обиходе появилось новое слово «суперфуды», которым называют продукты с «уникальными» характеристиками. Каждый, кто понимает важность правильного питания, стремится ввести их в …
Гречка по-купечески — ТОП 10 аппетитных рецептов
Когда надоели обычные гарниры, пора переходить на более интересные варианты. Среди них выделяется гречка по-купечески, которая легко станет полноценным ужином или обедом для всей семьи. …
10 простых и быстрых рецептов гречки с тушенкой
Очень простое блюдо в виде гречки с тушенкой получается сытным и вкусным, а для приготовления требуется минимум времени. Причем рецепты пригодятся не только в походе …
Как варить гречку
Гречневая каша – это не только вкусная каша, но и очень полезный продукт. Гречка содержит большое количество витаминов, минералов и других элементов, имеет низкую калорийность. …
Гороховая каша
Каша, сваренная из гороха – не только вкусное и сытное блюдо, но и настоящий источник пользы для нашего организма. В горохе богатое содержание растительного белка, …
Ризотто — 10 настоящих рецептов с грибами, курицей, креветками, овощами
Блюдо родом из Италии завоевало популярность у гурманов всего мира. Основной ингредиент – рис сорта арборио. У него высокое содержание крахмала, что дает характерную кремовую …
Салат из киноа
Киноа – зерновая культура, в которой не содержится глютен, зато содержатся аминокислоты и много других полезных веществ. Неудивительно, что эта крупа приобретает все большую популярность. …
Как варить перловку – 10 рецептов самой вкусной перловой каши
Перловка у многих ассоциируется с непонятным варевом из столовки. Но на самом деле при правильном подходе эта каша может стать своего рода шедевром. Ведь перловая …
Огурцы с перловкой на зиму
Запасливая хозяйка всегда умудряется иметь в своем распоряжении различные заготовки, в том числе те, что в дальнейшем используются для приготовления других блюд. Например, перловка с …
Как варить киноа – 10 рецептов, как правильно и вкусно готовить киноа
Эта крупа известна уже сотни лет, но у нас она пока не особо популярна, и совершенно зря! В киноа невероятно высокое содержание белка, больше чем …
Как варить рис: 10 рецептов – для гарниров, суши, роллов и других блюд
Рис универсальный продукт, из которого можно готовить самые разные блюда. Рисовая каша имеет нейтральный вкус и отлично сочетается с самыми разными продуктами. В местностях выращивания …
Гречневая каша на молоке – 5 рецептов пошаговых
Гречневая крупа широко известна своими полезными свойствами. Только ленивый не слышал о том, насколько она богата аминокислотами, витаминами и минералами.